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銀座みゆき館「和栗のモンブラン」

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銀座までは行ってませんが。先日、立川ルミネの銀座みゆき館にてお茶しました。

ちょっとお高いなぁと思ったのですが、頼んで正解!
このケーキとても美味しかったです。
サクッとしたメレンゲが台になっていて、栗のクリームと一緒に食べると
食感よく、とっ~てもおいしいのですよ。モンブランの中の、生クリームは
無糖なので、全体の甘さがこれまたちょうどよいです。 

ブレンドコーヒーもポットでたっぷりきます。泡立ちではない、昔ながらのこういう
コーヒーが私は好きです。

いつもフィナンシェが名物の「エミリーフローゲ」に行っていましたが、
こちらのお店もまた来たいと思います。
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by aroma_amitie | 2010-02-27 00:00 | 美味しいもの

心のブレーキのはずし方

「心のブレーキ」の外し方~仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー~

石井 裕之 / フォレスト出版



2時間くらいあれば読んでしまえて、そしてとてもわかりやすく、自分の思いとなかなか折り合わない潜在意識と上手に付き合うコツが書いてあります。ちょっとしたことですが、これはわかりやすくていい本だと思います。

表の意識と潜在意識の意見が合致しないと、どんな望みも成就することはできないのです。

一つ、面白かったのは・・。

「潜在意識は答えを求め続ける」ことについて。例えば、物忘れをしたとき・・知っているはずなのに、どうしても思い出せない。で、どうでもよくなりあきらめると、忘れたころに、ふっと思い出したりする。これは、潜在意識は、意識が考えることをやめてしまったあとも、ずーっと考え続けていて思い出そうとしていたことの結果なんだそうです。

「潜在意識は、答えが出るまでストップしない。」

だから、答えのでない、考えても仕方のない質問を自分に投げかけたら、潜在意識はその答えを探し求めます。でも、答えはでないのでストップすることはなくループです。(無駄なエネルギーを使い続ける。)

こうして、無駄なエネルギーを使い、肝心なことに取り組めなくなる状態が起きる。なんだか疲れてやる気がでなくなる。
考えるだけで行動できない人、やる気の起きない人は、答えが出るはずのない疑問を自分に投げかけて、始終、こういう状態に陥っている・・とのこと。

私、この説明がすごくよくわかりました。なぜなら、自分も結構そういうタイプですので。最近は、以前ほどではなくなりましたけどね。^_^;

「どうして私はなにをやってもうまくいかないのだろう。」という質問(ぼやき)は、ループを起こす。
(人は何をやってもうまくいかない・・なんてことはないのだから、質問自体が矛盾している。)

「私に、うまくできることはなんだろう。」と言い換えれば、潜在意識はその答え(うまくできること)を探してくれ、(たとえ、意識が忘れても)アイディアを引き出して(ひらめいて)きたり、何か物事を引き寄せてくることができるのだそうです。

ちょっとしたコツでありながら、実は、人生を有意義にもっていける人と出来ない人のものすごく大きな違いでもあると思います。

考えてもしょうがないぐちやぼやき・・・は、本当にこころにも身体にも人生にもよろしくないということなのですね。気をつけたいです。

この本、サロンに置いておきますので、フットバスのときによかったらどうぞご覧下さい。
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by aroma_amitie | 2010-02-19 00:00 | 読書

この休日のご予約のご案内

こんにちは!いつもありがとうございます。

変更があり、14日日曜日に予約の空きができました(10時・14時)ので、
ぜひご利用下さいませ。
13日土曜日は、18時以降の空きがございます。

まだまだ、寒いので、ボディトリートメントには、
ホットストーンオプション付き。

足トリートメント時には、背中にホットストーンの置石によるあたため、
そして、背中も足もトリートメント時には、ホットストーンマッサージが
たっぷりはいります。

また、1回目の施術からリフトアップ・すっきりしたフェイスラインへの
変化をしっかり確認していただける、フェイシャルの新メニュー「プロフリフト」は
初回のお試しサービス中です。90分10000円
です。(通常料金14000円)
→プロフリフトのご案内

ご予約を心よりお待ちしております!
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by aroma_amitie | 2010-02-13 00:00 | サロンのお客様へ

オリジナルハーブティーその2

こんにちは!

暦の上では春ですが、先週は特に寒さ厳しかったですね。
そんな中をサロンに足を運んでくださるお客様には
本当に感謝です。いつもありがとうございます!

まだまだ寒いので、例の(なんの?)ジンジャー入り
ハーブティーは、今月もお客様にお召し上がりいただこうと、
ハーバルノートさんにまたブレンドしていただきました。

たくさんございますので、お持ち帰りOKです!

毎日ご自宅でお飲みいただいているお客様より、
身体が温まるだけでなく、飲んでいると体調がいいという
感想をいただきました。 
それはそれは本当によかったです!

それから、冬に溜め込んだ諸々をすっきりさせたい・・
(と思ったのは、私なのですが。)
そんな希望をお伝えして、二つ目のサロンオリジナル
ハーブティーも作っていただきました。

リンパの流れを促すような身体をすっきりさせる
ハーブを使い、でも、どなたにもなじみよく
飲みやすいお茶にしていただいております。

こちらの方もぜひ、お味見していただきたく
ご用意しておりますので、よろしくお願い致します!
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by aroma_amitie | 2010-02-10 00:00 | サロン日記

2ヶ月後を楽しみに

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いつもの景色ですが、そろそろ始めています。
数日前は、雪で中断でしたが。

この桜の木の変化を観察しながら、楽しんで、また走りはじめます!
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by aroma_amitie | 2010-02-06 09:09 | 日常のこと

セルフ顔筋マッサージ、BEFORE/AFTER (失礼します^_^;)

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マリア・ギャランのフェイシャル。最新リフトアップケア「プロフリフト」
初回お試しのご案内はこちらです。
☆1回めの施術から、はっきりと違いをご確認いただけます。
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自分の顔で、顔筋マッサージをしてみました。人にする施術と同じには
できませんが、同じ筋肉に自分でできるマッサージをしてみました。

まだ冬に溜め込んだものを何もデトックスしてもいませんし、
さすがにスッピンフルで顔を出すのがはばかられましたので、
今日は半分です。^_^;

BEFOREは、あごの下のポニョ、頬が緩んでいるのが気になります。
AFTERは、あご下がすっきり、あごがでてきて、頬にハリ、
頬のラインがすっきり、口がちょっとキュっ、全体にしまったように思いますが、
いかがでしょうか。
(私は、もともとほっぺたが出っ張っていて、
子供の頃からほうれいせんがあります。笑)

正式な手技で行う、他の方への施術では、さらにはっきりとした
変化となります。

セルフ顔筋マッサージもさらに効果があるように研究してみます。

フルのケアでは、このあとに、お肌にハリをもたらす美容液を塗布して、
ウッドマッサージャーによるリンパマッサージを行います。
その後、肌のハリ、弾力を取り戻すファーミングマスクを塗布し、
マスクの上から、お顔立ちを整え、しっかりキープするための
バンテージを致します。
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by aroma_amitie | 2010-02-03 00:00 | サロン日記

マリア・ギャラン「プロフリフト」初回お試しのご案内

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こんにちは!

1月から告知しておりました、
マリア・ギャランの最新のアンチアンチエイジングケア「プロフリフト」
をはじめます。


マリア・ギャラン社は、1962年からのフランスの歴史あるエステティックブランド。
現在、世界58カ国でボディ・フェイシャルのケアを提供し続けています。

今年は、アミティエでは、OPEN以来、初めて本格的なエステティックメニューを
お客様にご提案してまいります。
リラクゼーションのみならず、ビューティーメニュー導入を積極的にしていこうと
思いましたのは、アミティエに定期的に通ってくださっているお客さまのニーズと、
私の、施術やサロンというものの認識への変化がちょうどリンクした結果と思って
おります。
もちろん、これまで積み重ねてきたアロマトリートメントも、何も変わることは
ありませんのでその点は、どうぞご信頼・ご安心ください。

さて、この「プロフリフト」は、

1.顔筋肉マッサージ → 衰えたお顔の筋肉をよみがえらせる
2.リンパマッサージ → 肌表面に「ハリ」を出し、リンパ液(老廃物)を排泄
3.バンテージマスク → 理想のお顔立ちをととのえmキープする
4.冷感マッサージ → お顔筋肉のマッサージで、血行が促進されたお肌を
               引き締めリフレッシュ
このようなアプローチで「リフティング」を実現していきます



1月に、「顔筋マッサージのみ」お客様に体験していただきましたが、
ほとんどのお客さまに、左頬の施術で左右差をしっかり確認して
いただきました。

今度は、ぜひ、フルトリートメントをお試しください。
肌組織・お顔の筋肉のベースが出来る間、週1回のお手入れが
おすすめですので、4回コースをご用意いたします。
(コースを作るのが初めてですので、改善しつつお客様が
ご利用しやすいようにしていきます。お問い合わせください。)

マリア・ギャラン「プロフリフト」 初回お試し 90分 10000円
【うつ伏せで肩のマッサージ(10分)→「プロフリフト」トリートメント(70分)
→ヘッドマッサージ(10分)】

(料金)
☆通常料金1回ごとの施術 14000円 
☆4回コース    48000円→週1回のお手入れが理想ですが、3ヶ月間有効にさせていただきます。 
☆リピートサービス:お帰りの際に翌週のご予約にて、12000円                   


マリア・ギャランのビューティーメニューにおきましては、
既存のリピート割引を適用できませんので、どうかご了承ください。


ご予約をこころよりお待ち申し上げております。
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by aroma_amitie | 2010-02-02 08:34 | サロンのお客様へ
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京王八王子駅前 アロマサロンAmitie セラピストのブログ


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